Alle som deltaker i forskningsprosjektet SLEEP-BP vil gjennomføre undersøkelser av søvnen sin. Før behandlingsstudien begynner fyller deltakerne ut søvndagbok hver dag i 3 uker, får søvnen sin målt med aktigraf i en uke og gjennomfører to netter med polysomnografi, i tillegg til at de fyller ut en samling spørreskjema om søvnen sin og hvordan de har det. De som er med på behandlingsstudien kommer til å gjennomføre disse søvnundersøkelsene både før og etter behandlingsperioden, slik at vi kan se om behandlingen har hatt effekt på søvnen.