Faglig innhold

Emnet gir en innføring i hvordan coaching som metode kan ses på som en strategi for treneren innen toppidrett. Det legges opp til refleksjon og rolleavklaringer forhold til ulike tilnærminger i treningsprosessen. Hovedfokus er på prosessorientering, kommunikasjonsteori og erfaringsbasert læringsteori ved en praktisk tilnærming. Treneren skal også reflektere rundt coaching og arbeidskontekst. Teori, trening i rollen som coach samt egen refleksjon knyttes sammen i emnet.

Læringsutbytte

Etter endt emne skal treneren ha utviklet sin praktiske og teoretiske forståelse for coaching. Treneren skal ha tilegnet seg kunnskaper og ferdigheter innenfor følgende læringsmål:

Kunnskap:

• Forståelse for hva som ligger i en god arbeidsallianse mellom trener og utøver
• Teoretisk forståelse for effektive spørre- og lytteteknikker, herunder oppmerksomhetsferdigheter og påvirkningsferdigheter innen kommunikasjon
• Det teoretiske grunnlaget innen kommunikasjon og forståelse av hva som er hensiktsmessig i ulike kontekster
• Det teoretiske grunnlaget innen kognitiv psykologi
• Det teoretiske grunnlaget innen læringspsykologi

Ferdigheter:

• Utvikle ferdigheter for å utvikle gode arbeidsallianser med utøvere
• Kunne anvende effektive spørre- og lytteteknikker, herunder oppmerksomhetsferdigheter og påvirkningsferdigheter innen kommunikasjon
• Utvikle generelle ferdigheter innen kommunikasjon tilpasset ulike kontekster
• Kunne anvende teknikker innen kognitiv psykologi

Generell kompetanse:

• Kunne ha forståelse for hvordan en gjennom kommunikasjon og relasjonsbygging kan kvalitet sikre treningsprosessen, utvikle sterke team og gjøre utøver i stand til å håndtere konkurransesituasjonen optimalt

Læringsformer og aktiviteter

Undervisningsformen vil variere mellom forelesninger, gruppearbeid og selvrefleksjon. Undervisningen tar utgangspunkt i ulike caser som beskrevet i innledningen og knytter relevant teori til disse. Treneren får under veiledning anledning til å trene på coachrollen. I tillegg vektlegges evne til refleksjon over egen utvikling og faglig modning. Emnet gjennomføres over tre samlinger à to og en halv dag. Hver samling er på ca.19 bruttotimer (forelesning, gruppearbeid, praksis), dvs. 57 bruttotimer. Det legges opp til fjernundervisning og egenstudie utover dette.

Obligatoriske aktiviteter

• Obligatorisk oppmøte på minst to av tre hele samlinger.
• Gjennomføre og levere obligatoriske hjemmeoppgaver som blir gitt i forbindelse med hver samling.
• Filme to coaching samtaler med egen utøver som en del av hjemmeoppgavene.

Spesielle vilkår

Anbefalte forkunnskaper

• Trenerengasjement eller på vei inn i et trenerengasjement på høyt nasjonalt eller internasjonalt nivå.
• Sitt særforbunds høyeste trenerutdanning,
• Ha idrettsutdanning fra universitets/høgskolenivå eller kunne dokumentere tilsvarende realkompetanse. Tilstrekkelig motivasjon og praktisk mulighet til å prioritere studiet

Forkunnskapskrav

Opptak foretas til kursserien Topptrener II samlet. Opptakskrav er generell studiekompetanse eller tilsvarende realkompetanse.

Kursmateriell

Opplyses ved studiestart