Berit Østerås
Om
Fysioterapeut (HIST 1999), master i helsevitenskap (NTNU 2010), ph.d. i psykologi (NTNU 2019).
Universitetslektor ved bachelorprogrammet i fysioterapi.
Klinisk og vitskapeleg spesiell interesse og erfaring ift. langvarig smerteproblematikk og barn og unge.
Publikasjoner
2021
-
Østerås, Berit;
Søderstrøm, Sylvia.
(2021)
Fysioterapeuters verdifulle bidrag for barn og unge med vedvarende plager og primær smerte.
Barnestafetten.
volum 38 (93).
Faglig artikkel
2018
-
Østerås, Berit;
Sigmundsson, Hermundur;
Haga, Monika.
(2018)
Psychometric Properties of the Perceived Stress Questionnaire (PSQ) in 15–16 Years Old Norwegian Adolescents.
Frontiers in Psychology.
volum 9.
Vitenskapelig artikkel
2017
-
Søderstrøm, Sylvia;
Østerås, Berit.
(2017)
Balansekunsten.
Fysioterapeuten.
Kronikk
-
Østerås, Berit.
(2017)
Similar benefits from Tai Chi and supervised physiotherapy for knee osteoarthritis.
Australian Journal of Physiotherapy.
volum 63 (2).
Short communication
-
Østerås, Berit;
Sigmundsson, Hermundur;
Haga, Monika.
(2017)
Physical Fitness Levels Do Not Affect Stress Levels in a Sample of Norwegian Adolescents.
Frontiers in Psychology.
volum 8.
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Håvard;
Paulsberg, Fredrik;
Olsen, Stian Endre;
Østerås, Berit;
Torstensen, Tom Arild.
(2017)
Effects of medical exercise therapy in patients with hip osteoarthritis: A randomized controlled trial with six months follow-up. A pilot study.
Journal of Bodywork & Movement Therapies.
volum 21 (2).
Vitenskapelig artikkel
2016
-
Østerås, Berit.
(2016)
Fysioterapeutar si viktige samfunnsrolle.
Fysioterapeuten.
Short communication
-
Østerås, Berit.
(2016)
Stress og smerte er utbreidd og korrelert hos ungdom.
Fysioterapeuten.
Sammendrag/abstract
-
Østerås, Berit;
Sigmundsson, Hermundur;
Haga, Monika.
(2016)
Pain is prevalent among adolescents and equally related to stress across genders.
Scandinavian Journal of Pain.
volum 12.
Vitenskapelig artikkel
2015
-
Lorås, Håvard W.;
Østerås, Berit;
Torstensen, Tom Arild;
Østerås, Håvard.
(2015)
Medical exercise therapy for treating musculoskeletal pain: a narrative review of results from randomized controlled trials with a theoretical perspective.
Physiotherapy Research International.
volum 20 (3).
Vitenskapelig oversiktsartikkel/review
-
Rennan, Julie;
Skinnes, Mari Nilsen;
Østerås, Berit.
(2015)
Endring i smertetoleranse som følge av høyintensiv aerob aktivitet : en pilotstudie.
Fysioterapeuten.
volum 82 (5).
Vitenskapelig artikkel
-
Torstensen, Tom Arild;
Østerås, Håvard;
Østerås, Berit.
(2015)
Medisinsk træningsterapi - en historisk, teoretisk og videnskapelig opdatering.
Fysioterapeuten (København).
Vitenskapelig oversiktsartikkel/review
-
Østerås, Berit;
Sigmundsson, Hermundur;
Haga, Monika.
(2015)
Perceived stress and musculoskeletal pain are prevalent and significantly associated in adolescents : An epidemiological cross-sectional study.
BMC Public Health.
volum 15:1081.
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Berit;
Torstensen, Tom Arild;
Østerås, Håvard.
(2015)
Medicinsk træningsterapi - en historisk, teoretisk og videnskabelig opdatering.
Fysioterapeuten (København).
Vitenskapelig artikkel
2014
-
Østerås, Berit;
Østerås, Håvard;
Torstensen, Tom Arild.
(2014)
Corrigendum to "Long-term effects of medical exercise therapy in patients with patellofemoral pain syndrome: Results from a single-blinded randomized controlled trial with 12 months follow-up" [Physiotherapy 99 (2013) 311-316].
Physiotherapy.
volum 100 (1).
Errata
-
Østerås, Håvard;
Østerås, Berit;
Torstensen, Tom Arild.
(2014)
Is postoperative exercise therapy necessary in patients with degenerative meniscus? A randomized controlled trial with one year follow-up.
Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy.
volum 22 (1).
Vitenskapelig artikkel
2013
-
Østerås, Berit.
(2013)
Langtidseffekt av medisinsk treningsterapi for pasienter med patellofemoralt smertesyndrom.
Fysioterapeuten.
Sammendrag/abstract
-
Østerås, Berit;
Østerås, Håvard;
Torstensen, Tom Arild.
(2013)
Langtidseffekt av medisinsk treningsterapi for pasienter med patellofemoralt smertesyndrom.
BestPractice Smerte.
volum 2 (8).
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Berit;
Østerås, Håvard;
Torstensen, Tom Arild.
(2013)
Long-term effects of medical exercise therapy in patients with patellofemoral pain syndrome: Results from a single-blinded randomized controlled trial with 12 months follow-up.
Physiotherapy.
volum 99 (4).
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Berit;
Østerås, Håvard;
Torstensen, Tom Arild;
Vasseljen, Ottar.
(2013)
Dose-response effects of medical exercise therapy in patients with patellofemoral pain syndrome: a randomised controlled clinical trial.
Physiotherapy.
volum 99 (2).
Vitenskapelig artikkel
2012
-
Østerås, Berit.
(2012)
Langvarige muskel- og skjelettsmerter: Psykologiske faktorer og kliniske implikasjoner.
Fysioterapeuten.
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Berit.
(2012)
Psykologiske faktorer og kliniske implikasjoner : langvarige muskel- og skjelettsmerter.
Fysioterapeuten.
volum 79 (4).
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Håvard;
Østerås, Berit;
Torstensen, Tom Arild.
(2012)
Is postoperative exercise therapy necessary in patients with degenerative meniscus? A randomized controlled trial with one year follow-up.
Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy.
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Håvard;
Østerås, Berit;
Torstensen, Tom Arild.
(2012)
Medical Exercise Therapy is Effective After Arthroscopic Surgery of Degenerative Meniscus of the Knee: A Randomized Controlled Trial.
Journal of Clinical Medicine Research.
volum 4 (6).
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Håvard;
Østerås, Berit;
Torstensen, Tom Arild.
(2012)
Medical exercise therapy, and not arthroscopic surgery, resulted in decreased depression and anxiety in patients with degenerative meniscus injury.
Journal of Bodywork & Movement Therapies.
volum 16.
Vitenskapelig artikkel
2010
-
Østerås, Håvard;
Torstensen, Tom Arild;
Østerås, Berit.
(2010)
High-Dosage Medical Exercise Therapy in Patients with Long-Term Subacromial Shoulder Pain: A Randomized Controlled Trial.
Physiotherapy Research International.
volum 15 (4).
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Håvard;
Torstensen, Tom Arild;
Østerås, Berit.
(2010)
Treatment of chronic bilateral knee pain without objective clinical finfings: Central sensitization. A case resport.
Advances in Physiotherapy.
volum 12 (2).
Vitenskapelig artikkel
2009
-
Østerås, Håvard;
Torstensen, Tom Arild;
Haugerud, Lasse;
Østerås, Berit.
(2009)
Dose-response effects of graded therapeutic exercises in patients with long-standing subacromial pain.
Advances in Physiotherapy.
volum 11 (4).
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Håvard;
Østerås, Berit;
Torstensen, Tom Arild;
Haugerud, Lasse.
(2009)
Dose¿response effects of graded therapeutic exercises in patients with long-standing subacromial pain.
Advances in Physiotherapy.
volum 11 (4).
Vitenskapelig artikkel
2008
-
Østerås, Håvard;
Torstensen, Tom Arild;
Arntzen, Geir;
Østerås, Berit.
(2008)
A Comparison of work absence periods and the associated costs for two different modes of exercise therapies for patients with longstanding subacromial pain.
Journal of Medical Economics.
volum 11 (3).
Faglig artikkel
2006
-
Østerås, Berit.
(2006)
Behandling av skuldersmerter i nytt lys.
Bevegelse - fysisk aktivitet - helse.
Faglig kapittel
Tidsskriftspublikasjoner
-
Østerås, Berit;
Søderstrøm, Sylvia.
(2021)
Fysioterapeuters verdifulle bidrag for barn og unge med vedvarende plager og primær smerte.
Barnestafetten.
volum 38 (93).
Faglig artikkel
-
Østerås, Berit;
Sigmundsson, Hermundur;
Haga, Monika.
(2018)
Psychometric Properties of the Perceived Stress Questionnaire (PSQ) in 15–16 Years Old Norwegian Adolescents.
Frontiers in Psychology.
volum 9.
Vitenskapelig artikkel
-
Søderstrøm, Sylvia;
Østerås, Berit.
(2017)
Balansekunsten.
Fysioterapeuten.
Kronikk
-
Østerås, Berit.
(2017)
Similar benefits from Tai Chi and supervised physiotherapy for knee osteoarthritis.
Australian Journal of Physiotherapy.
volum 63 (2).
Short communication
-
Østerås, Berit;
Sigmundsson, Hermundur;
Haga, Monika.
(2017)
Physical Fitness Levels Do Not Affect Stress Levels in a Sample of Norwegian Adolescents.
Frontiers in Psychology.
volum 8.
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Håvard;
Paulsberg, Fredrik;
Olsen, Stian Endre;
Østerås, Berit;
Torstensen, Tom Arild.
(2017)
Effects of medical exercise therapy in patients with hip osteoarthritis: A randomized controlled trial with six months follow-up. A pilot study.
Journal of Bodywork & Movement Therapies.
volum 21 (2).
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Berit.
(2016)
Fysioterapeutar si viktige samfunnsrolle.
Fysioterapeuten.
Short communication
-
Østerås, Berit.
(2016)
Stress og smerte er utbreidd og korrelert hos ungdom.
Fysioterapeuten.
Sammendrag/abstract
-
Østerås, Berit;
Sigmundsson, Hermundur;
Haga, Monika.
(2016)
Pain is prevalent among adolescents and equally related to stress across genders.
Scandinavian Journal of Pain.
volum 12.
Vitenskapelig artikkel
-
Lorås, Håvard W.;
Østerås, Berit;
Torstensen, Tom Arild;
Østerås, Håvard.
(2015)
Medical exercise therapy for treating musculoskeletal pain: a narrative review of results from randomized controlled trials with a theoretical perspective.
Physiotherapy Research International.
volum 20 (3).
Vitenskapelig oversiktsartikkel/review
-
Rennan, Julie;
Skinnes, Mari Nilsen;
Østerås, Berit.
(2015)
Endring i smertetoleranse som følge av høyintensiv aerob aktivitet : en pilotstudie.
Fysioterapeuten.
volum 82 (5).
Vitenskapelig artikkel
-
Torstensen, Tom Arild;
Østerås, Håvard;
Østerås, Berit.
(2015)
Medisinsk træningsterapi - en historisk, teoretisk og videnskapelig opdatering.
Fysioterapeuten (København).
Vitenskapelig oversiktsartikkel/review
-
Østerås, Berit;
Sigmundsson, Hermundur;
Haga, Monika.
(2015)
Perceived stress and musculoskeletal pain are prevalent and significantly associated in adolescents : An epidemiological cross-sectional study.
BMC Public Health.
volum 15:1081.
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Berit;
Torstensen, Tom Arild;
Østerås, Håvard.
(2015)
Medicinsk træningsterapi - en historisk, teoretisk og videnskabelig opdatering.
Fysioterapeuten (København).
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Berit;
Østerås, Håvard;
Torstensen, Tom Arild.
(2014)
Corrigendum to "Long-term effects of medical exercise therapy in patients with patellofemoral pain syndrome: Results from a single-blinded randomized controlled trial with 12 months follow-up" [Physiotherapy 99 (2013) 311-316].
Physiotherapy.
volum 100 (1).
Errata
-
Østerås, Håvard;
Østerås, Berit;
Torstensen, Tom Arild.
(2014)
Is postoperative exercise therapy necessary in patients with degenerative meniscus? A randomized controlled trial with one year follow-up.
Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy.
volum 22 (1).
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Berit.
(2013)
Langtidseffekt av medisinsk treningsterapi for pasienter med patellofemoralt smertesyndrom.
Fysioterapeuten.
Sammendrag/abstract
-
Østerås, Berit;
Østerås, Håvard;
Torstensen, Tom Arild.
(2013)
Langtidseffekt av medisinsk treningsterapi for pasienter med patellofemoralt smertesyndrom.
BestPractice Smerte.
volum 2 (8).
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Berit;
Østerås, Håvard;
Torstensen, Tom Arild.
(2013)
Long-term effects of medical exercise therapy in patients with patellofemoral pain syndrome: Results from a single-blinded randomized controlled trial with 12 months follow-up.
Physiotherapy.
volum 99 (4).
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Berit;
Østerås, Håvard;
Torstensen, Tom Arild;
Vasseljen, Ottar.
(2013)
Dose-response effects of medical exercise therapy in patients with patellofemoral pain syndrome: a randomised controlled clinical trial.
Physiotherapy.
volum 99 (2).
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Berit.
(2012)
Langvarige muskel- og skjelettsmerter: Psykologiske faktorer og kliniske implikasjoner.
Fysioterapeuten.
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Berit.
(2012)
Psykologiske faktorer og kliniske implikasjoner : langvarige muskel- og skjelettsmerter.
Fysioterapeuten.
volum 79 (4).
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Håvard;
Østerås, Berit;
Torstensen, Tom Arild.
(2012)
Is postoperative exercise therapy necessary in patients with degenerative meniscus? A randomized controlled trial with one year follow-up.
Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy.
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Håvard;
Østerås, Berit;
Torstensen, Tom Arild.
(2012)
Medical Exercise Therapy is Effective After Arthroscopic Surgery of Degenerative Meniscus of the Knee: A Randomized Controlled Trial.
Journal of Clinical Medicine Research.
volum 4 (6).
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Håvard;
Østerås, Berit;
Torstensen, Tom Arild.
(2012)
Medical exercise therapy, and not arthroscopic surgery, resulted in decreased depression and anxiety in patients with degenerative meniscus injury.
Journal of Bodywork & Movement Therapies.
volum 16.
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Håvard;
Torstensen, Tom Arild;
Østerås, Berit.
(2010)
High-Dosage Medical Exercise Therapy in Patients with Long-Term Subacromial Shoulder Pain: A Randomized Controlled Trial.
Physiotherapy Research International.
volum 15 (4).
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Håvard;
Torstensen, Tom Arild;
Østerås, Berit.
(2010)
Treatment of chronic bilateral knee pain without objective clinical finfings: Central sensitization. A case resport.
Advances in Physiotherapy.
volum 12 (2).
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Håvard;
Torstensen, Tom Arild;
Haugerud, Lasse;
Østerås, Berit.
(2009)
Dose-response effects of graded therapeutic exercises in patients with long-standing subacromial pain.
Advances in Physiotherapy.
volum 11 (4).
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Håvard;
Østerås, Berit;
Torstensen, Tom Arild;
Haugerud, Lasse.
(2009)
Dose¿response effects of graded therapeutic exercises in patients with long-standing subacromial pain.
Advances in Physiotherapy.
volum 11 (4).
Vitenskapelig artikkel
-
Østerås, Håvard;
Torstensen, Tom Arild;
Arntzen, Geir;
Østerås, Berit.
(2008)
A Comparison of work absence periods and the associated costs for two different modes of exercise therapies for patients with longstanding subacromial pain.
Journal of Medical Economics.
volum 11 (3).
Faglig artikkel
Del av bok/rapport
-
Østerås, Berit.
(2006)
Behandling av skuldersmerter i nytt lys.
Bevegelse - fysisk aktivitet - helse.
Faglig kapittel
Undervisning
Emner
Formidling
2022
-
Vitenskapelig foredragSøderstrøm, Sylvia; Østerås, Berit. (2022) Fysioterapi til barn og unge med langvarig primær smerte. Et kvalitativt pilot prosjekt. Fyssioterapi kongressen 2022 . Norsk fysioterapeut forbund; 2022-03-17 - 2022-03-19.
-
Vitenskapelig foredragØsterås, Berit. (2022) Fysioterapi til barn og unge med langvarig primær smerte. Et kvalitativt pilot prosjekt. Fysioterapikongressen . Norsk Fysioterapeutforbund; Gardermoen. 2022-03-17 - 2023-01-19.
2021
-
Faglig foredragØsterås, Berit. (2021) Barn og unges smerter må forstås i kontekst og i lys av deres forutsetninger for helse og trivsel. Temadag for Enhet for fysioterapitjenester Trondheim kommune, avdeling barn og unge . Enhet for fysioterapitjenester Trondheim kommune; 2021-10-01 - 2021-10-01.
-
Faglig foredragØsterås, Berit. (2021) Forstå helse og trivsel i kontekst. Betydning for fysioterapi og (ung) folkehelse. Seminar/ workshop for ledere av fysioterapitjenestene og barne- og ungdomsfysioterapeuter i Trondheim, Melhus, Malvik, Orkland ; Trondheim. 2021-06-23 - 2021-06-23.
-
Vitenskapelig foredragØsterås, Berit; Søderstrøm, Sylvia. (2021) Fra praksis - til forskning - til praksis. Et pilotprosjekt om fysioterapi til barn og unge med langvarig primær smerte. Temadag for Enhet for fysioterapitjenester Trondheim kommune, avdeling barn og unge ; 2021-10-01 - 2021-10-01.
2020
-
IntervjuHaugan, Idun; Østerås, Berit. (2020) Hvordan dempe stress med treningsformer som Tai Chi. Gemini.no og forskning.no [Internett]. 2020-04-08.
2019
-
IntervjuOpheim, Aagot; Østerås, Berit. (2019) God fysisk form hjelper ikke mot stress. Adresseavisen og adressa.no [Avis]. 2019-01-24.
-
Vitenskapelig foredragØsterås, Berit; Sigmundsson, Hermundur; Haga, Monika. (2019) «Adolescent Health, Perceived Stress in Relation to Pain, Physical Fitness, Mindfulness, and BMI”. Fagdag for Melhus kommune . Melhus kommune; Trondheim. 2019-06-20 - 2019-06-20.
2018
-
Vitenskapelig foredragØsterås, Berit. (2018) Ung helse. Fysisk aktivitet, barn og unge. Fagmøte ved Rosenborgklinikken . Rosenborgklinikken; Trondheim. 2018-11-21 - 2018-11-21.
2017
-
Faglig foredragØsterås, Berit. (2017) Helsefremjande fysioterapi for barn og unge. Fagmøte ved bachelorprogrammet i fysioterapi, NTNU . Bachelorprogrammet i fysioterapi, NTNU v/ studieprogramleiar; Trondheim. 2017-05-09 - 2017-05-09.
-
Vitenskapelig foredragØsterås, Berit. (2017) Ungdomshelse- kropp og sinn. Temakveld, Norsk Fysioterapeutforbund (NFF) Region Midt ; Trondheim. 2017-10-31 - 2017-10-31.
2016
-
Vitenskapelig foredragØsterås, Berit. (2016) Helsevelferd blant unge; i møte mellom den kloke kroppen og det sårbare sinnet. Fagdag psykososialt team, Trondheim kommune 18.03.16 ; 2016-03-18.
-
Vitenskapelig foredragØsterås, Berit. (2016) Ung helse i utvikling, behov for fysioterapeuter sin kompetanse. Årsmøteseminar Norsk Fysioterapeutforbund (NFF), faggruppen for Barne- og ungdomsfysioterapi (BUF) 2016 . NFF, BUF; 2016-03-02 - 2016-03-04.
-
Faglig foredragØsterås, Berit. (2016) Ung helse, ressurser og utfordringer. Foredrag for Fysio - og ergoterapitjenesten Sandnes kommune . Fysio - og ergoterapitjenesten Sandnes kommune; Sandnes. 2016-10-21.
2015
-
IntervjuLydèn, Henrik; Østerås, Berit. (2015) Metode med moderne forståelse av smerte. FYSIO, Nyhetsbrevet for fysioterapeuter nr. 8 oktober, Norge [Fagblad]. 2015-10-08.
-
Vitenskapelig foredragØsterås, Berit. (2015) Exercise therapy in patients with patellofemoral pain syndrome (PFPS). Idrettsmedisinsk høstkongress 2015 . Norsk idrettsmedisinsk forening; Trondheim. 2015-11-04 - 2015-11-06.
2012
-
Vitenskapelig foredragØsterås, Berit. (2012) Psychological and physiological mechanisms behind the clinical effects of high-dose, high-repetition MET. Kognitiv rehabiliterings terapi (KRT) – kommunikation och fysisk aktivitet som smärtbehandling. . Tom Arild Torstensen B.Sc., (HONS)., M.Sc. Holten Institute.; Toscana, Villa a Tolli. 2012-09-12 - 2012-09-16.
-
Vitenskapelig foredragØsterås, Berit. (2012) The effects of high-dose, high-repetition Medical Exercise Therapy in patients with patellofemoral pain syndrome. Results from a clinical trial. Kognitiv rehabiliterings terapi (KRT) – kommunikation och fysisk aktivitet som smärtbehandling. . Tom Arild Torstensen B.Sc., (HONS)., M.Sc. Holten Institute.; Toscana, Villa a Tolli. 2012-09-12 - 2012-09-16.
2011
-
Vitenskapelig foredragØsterås, Berit Skei. (2011) Dose-response effects of Medical Exercise Therapy in patients with patellofemoral pain syndrome. Sommarmøte for Norsk Fysioterapeutforbund avd. Sør-Trøndelag . Norsk Fysioterapeutforbund avd. Sør-Trøndelag; Trondheim, Rica Nidelven.. 2011-06-06 - 2011-06-06.