Undervisningsopplegg for Videregående skole: Ungdom, Livsstil og helse
Det er godt kjent at vår livsstil med blant annet fysisk aktivitet og kosthold har stor betydning for helsa vår. En av de virkelig store helseutfordringene i dagens samfunn er inaktivitet i hverdagen. Endringer i våre reisevaner, arbeidsrutiner, tilgang av informasjon på nettet, og tilrettelegging for lettvinte løsninger på mange områder gjør at folk beveger seg mindre og mindre. Antall personer med fedmeproblemer øker faretruende i befolkningen.
I dette prosjektet ønsker vi å aktivere og engasjere ungdom i videregående skole til økt bevissthet på sin egen livsstil hva gjelder fysisk aktivitet og kosthold. Gjennom undervisningsopplegg for bruk i videregående skole er målsettingen er å øke kunnskapen om fysisk aktivitet, kosthold og livsstil gjennom å bevisstgjøre elevene om eget aktivitetsnivå og kosthold med referanse til ”virkelige” data i HUNT materialet, samt innsamling av egne data. Ambisjonen er at denne kunnskapen og bevisstgjøringen fører til gode fysisk aktivitets og kostholdsvaner som tas med fra ungdomstiden og inn i voksenlivet.
Tilbakemelding
Hva synes du om undervisningsopplegget?
gi oss gjerne tilbakemelding ved å sende en e-post til prosjektleder for undervisningsopplegg basert på HUNT materiale "Ungdom, livsstil og helse".
Tusen takk for at du hjelper oss å bli bedre!
Lenker
Last ned undervisningsmateriale naturfag VG1
- lærerveiledning (pdf)
- elevhefte naturfag (pdf)
- spørreskjema til bruk i klassen (pdf)
- excelfil for å lage statistikk (xls-fil)
Last ned undervisningsmateriale kroppsøving VG1
materialet er under utvikling
