course-details-portlet

BEV6000 - Treningsplanlegging

Om emnet

Vurderingsordning

Vurderingsordning: Hjemmeeksamen
Karakter: Bokstavkarakterer

Vurdering Vekting Varighet Delkarakter Hjelpemidler
Hjemmeeks 100/100

Faglig innhold

Kurset gir en innføring i hvordan grunnleggende kunnskap i treningslære anvendes i planlegging av trening med tanke på prestasjonsutvikling.

Treningsplanleggingen ses i sammenheng med både årsplanlegging og karriereoppbygning. Hovedfokus ligger på fysisk prestasjonsevne fordelt over utholdenhet, styrke og teknikk, men mentale faktorer behandles også. Du skal reflektere rundt egen praksis som trener, sett i sammenheng med det som gjennomgås i kurset.

Læringsutbytte

Du skal utvikle din praktiske og teoretiske forståelse for treningslære i et større tidsperspektiv. Du skal tilegne deg:

- Innsikt i det teoretiske grunnlaget for fysisk trening.
- Innsikt i logikk og forskning rundt temaet treningseffekter både på kort og på lang sikt.
- Ferdigheter innen treningsgjennomføring og treningsplanlegging

Læringsformer og aktiviteter

Deltidsstudium med tre obligatoriske samlinger per semester. Samlingene finner sted på Toppidrettssenteret i Granåsen i Trondheim.

Hvert kurs består av tre samlinger som normalt går over tre ukedager, og finner sted på Toppidrettssenteret i Granåsen i Trondheim. Samlingene er obligatoriske og du må delta på minst to av tre hele samlinger for å kunne avlegge eksamen i kurset. Undervisningen tar utgangspunkt i caser og relevant teori og veksler mellom forelesninger, gruppearbeid og selvrefleksjon. Mellom samlingene er det øvingsoppgaver relatert til pensum og egen idrett. Disse oppgavene må være godkjent for å kunne avlegge eksamen.

Obligatoriske aktiviteter

  • Obligatorisk oppmøte på minst 2 av 3 samlinger
  • Obligatoriske øvingsoppgaver

Mer om vurdering

Obligatorisk aktivitet må være godkjent for å få gå opp til eksamen. Godkjent obligatorisk aktivitet er gyldig i 2 år, som betyr at kandidaten ved gjentak av eksamen kun gjennomfører selve hjemmeksamen.

Spesielle vilkår

Krever opptak til studieprogram:
Bevegelsesvitenskap, fjernundervisning (FJIDR)

Forkunnskapskrav

Opptak foretas til kursserien ”Topptrener II” samlet. Opptakskrav er generell studiekompetanse eller tilsvarende realkompetanse.

Trenere som er på vei inn i et trenerengasjement må ved søknaden legge fram karriereplan fra særforbundet, forbundets forpliktende oppfølgingsplan under studiet, samt beskrivelse av treningsgruppe. Det samme kravet gjelder aktive utøvere og utøvere som nettopp har avsluttet sin karriere.

Kursmateriell

Oppgis ved oppstart.

Flere sider om emnet

Ingen

Fakta om emnet

Versjon: 1
Studiepoeng:  15.0 SP
Studienivå: Videreutdanning lavere grad

Undervisning

Termin nr.: 1
Undervises:  VÅR 2020

Undervisningsspråk: Norsk

Sted: Trondheim

Fagområde(r)
  • Idrettsvitenskap
  • Bevegelsesvitenskap
Kontaktinformasjon
Emneansvarlig/koordinator: Faglærer(e):

Ansvarlig enhet
Institutt for nevromedisin og bevegelsesvitenskap

Administrativ enhet
Seksjon for etter- og videreutdanning

Eksamensinfo

Vurderingsordning: Hjemmeeksamen

Termin Statuskode Vurdering Vekting Hjelpemidler Dato Tid Eksamens- system Rom *
Høst ORD Hjemmeeks 100/100

Utlevering
22.11.2019

Innlevering
20.12.2019


10:00


14:00

INSPERA
Rom Bygning Antall kandidater
Vår ORD Hjemmeeks 100/100 INSPERA
Rom Bygning Antall kandidater
  • * Skriftlig eksamen plasseres på rom 3 dager før eksamensdato. Hvis mer enn ett rom er oppgitt, finner du ditt rom på Studentweb.
Eksamensinfo

For mer info om oppmelding til og gjennomføring av eksamen, se "Innsida - Eksamen"

Mer om eksamen ved NTNU