Fysisk aktivitet - NTNU Helse og livsvitenskap

Team Fysisk aktivitet

NTNU Helse og livsvitenskap

Team Fysisk aktivitet

Banner Fysisk aktivitet
Bilde: AdobeStock

Om Team Fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet er avgjørende for å forebygge livsstilssykdommer. Likevel er det slik at omtrent 80 prosent av tenåringer og 30 prosent av voksne ikke oppfyller anbefalingene for fysisk aktivitet. Selv om medlemslandene i Verdens helseorganisasjon (WHO) har forpliktet seg til å redusere fysisk inaktivitet med 15 prosent innen 2030, tyder nåværende utvikling på at det er lite sannsynlig at dette målet blir nådd. Dette understreker behovet for nye og effektive strategier for å få flere til å være fysisk aktive.

Årsakene til at folk er, eller ikke er, fysisk aktive er sammensatte, og det finnes ingen enkel løsning. Team Fysisk aktivitet bruker derfor en systemtilnærming for å forstå hvordan fysisk aktivitet påvirkes av ulike faktorer som byplanlegging, transportpolitikk, kulturelle normer, individuelle valg og motivasjon.

Ved å samle eksperter fra ulike forskningsfelt og samarbeide med myndigheter, frivillige organisasjoner og kommuner, ønsker teamet å finne ut hvordan ulike faktorer må spille sammen for å øke fysisk aktivitet gjennom hele livet. Målet vårt er å gi viktig kunnskap som kan bidra til å skape sunnere samfunn, der mennesker i alle aldre kan leve aktive og sunne liv.

Card Deck - Fysisk aktivitet