{"id":623,"date":"2021-06-22T13:12:25","date_gmt":"2021-06-22T11:12:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ntnu.no\/blogger\/helse\/?p=623"},"modified":"2021-06-25T13:24:23","modified_gmt":"2021-06-25T11:24:23","slug":"sosiale-relasjoner","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ntnu.no\/blogger\/helse\/sosiale-relasjoner\/","title":{"rendered":"Sosiale relasjoner"},"content":{"rendered":"\n

Til tross for at Norge er et av landene i verden med h\u00f8yest grad av sosial tillit, s\u00e5 er relasjonelle og sosiale problemer likevel blant de st\u00f8rste folkehelseutfordringene vi st\u00e5r ovenfor.<\/em><\/p>\n\n\n\n

En av fire har kjent p\u00e5 ensomhet den siste tiden<\/h2>\n\n\n\n

\u00c5 h\u00f8re til, oppleve st\u00f8tte, anerkjennelse og kj\u00e6rlighet er grunnleggende behov for alle mennesker. Livene v\u00e5re leves i nettverk av relasjoner, der vi veksler mellom \u00e5 v\u00e6re en som trenger st\u00f8tte og \u00e5 v\u00e6re en som kan st\u00f8tte andre. Tilh\u00f8righet og tilknytning til andre mennesker er derfor blant de aller viktigste faktorene som fremmer helse, livskvalitet og livsmestring. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Andel innbyggere (%) som oppgir \u00e5 ha v\u00e6rt ensom i l\u00f8pet av de siste to ukene. Menn til venstre og kvinner til h\u00f8yre.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

En \u00f8kende andel av befolkningen er ensomme, familiestrukturer er i endring og mange strever med relasjonsproblemer som gir d\u00e5rlig livskvalitet, sykdom og for tidlig d\u00f8d. Blant deltakerne i HUNT4 oppgir totalt 30% kvinner og 26% menn at de har har f\u00f8lt seg ensomme den siste tiden, og det er de yngste og de eldste som i st\u00f8rst grad opplever ensomhet. <\/p>\n\n\n\n

Barndommen p\u00e5virker helsen v\u00e5r som voksne<\/h2>\n\n\n\n

Selv om relasjoner er viktig for alle, er de s\u00e6rlig avgj\u00f8rende i tidlig barndom. Gode relasjoner som preges av trygghet, gjensidighet, glede og stimulering bygges inn i barnets hjernearkitektur som en solid \u00abgrunnmur\u00bb for videre utviklingen. Denne grunnmuren danner vanligvis et solid grunnlag for motstandsdyktighet som varer hele livet. N\u00e5r barn blir utsatt for omsorgssvikt, mobbing eller overgrep settes spor som er omtalt som en \u00abbarndomsforgiftning\u00bb som kan vare livet ut; krenkede barn blir ofte syke voksne.<\/p>\n\n\n\n

Omtrent 1 av 5 HUNT-deltakere oppgir \u00e5 ha hatt en vanskelig barndom, og det er blant annet tydelige sammenhenger mellom utdanningsniv\u00e5 og en barndom med manglende voksenst\u00f8tte.<\/p>\n\n\n\n

Sosiale relasjoner er en viktig kilde til lykke<\/h2>\n\n\n\n

Sosiale relasjoner og sosial st\u00f8tte kan p\u00e5virke helsa p\u00e5 flere m\u00e5ter. For eksempel blir livsstil og helseatferd p\u00e5virket av de menneskene vi er mest sammen med. Unders\u00f8kelser viser ogs\u00e5 at mangel p\u00e5 sosial st\u00f8tte kan bidra til usunn livsstil, redusert mestring av kriser og p\u00e5kjennelser, \u00f8kt psykologisk og fysiologisk stress og at en i mindre utstrekning s\u00f8ker faglig hjelp n\u00e5r en blir syk.<\/p>\n\n\n\n

P\u00e5 den andre siden er st\u00f8ttende relasjoner og opplevelse av tilh\u00f8righet menneskers st\u00f8rste
lykkekilde.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Utforsk HUNT4-data om sosiale relasjoner i denne interaktive web-visningen. <\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Full rapport<\/h2>\n\n\n\n

Full rapport om sosiale relasjoner i Tr\u00f8ndelag kan du lese her.
<\/a>Vedlegg<\/a><\/p>\n\n\n\n

Data er hentet fra Helseunders\u00f8kelsen i Tr\u00f8ndelag 2017-19, HUNT4. I Nord-Tr\u00f8ndelag ble HUNT4 gjennomf\u00f8rt fra 2017 til 2019, hvor totalt 56 000 voksne i alderen 20 \u00e5r og eldre (54 % av alle inviterte) deltok. I S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag deltok 106 000 voksne i alderen 18 \u00e5r og eldre (42 % av alle inviterte). I tillegg ble data fra HUNT4 70+ i Trondheim benyttet. Innbyggere i b\u00e5de s\u00f8r og nord ble spurt om trivsel i n\u00e6rmilj\u00f8et, mens sp\u00f8rsm\u00e5l om de \u00f8vrige faktorene kun ble stilt til innbyggere i s\u00f8r.<\/p>\n\n\n\n

Tidligere HUNT4-rapporter<\/h2>\n\n\n\n

Uten \u00e5 kjenne til fordelingen eller utviklingen av helsetilstanden i befolkningen er det umulig \u00e5 drive et effektivt og m\u00e5lrettet folkehelsearbeid. Gjennom HUNT-unders\u00f8kelsene har vi kunnskapsgrunnlaget for dette arbeidet og det er knyttet stor spenning til resultatene; hvordan er folkehelsetilstanden egentlig? I HUNT4-rapportene presenteres tall for Tr\u00f8ndelag fylke fra Helseunders\u00f8kelsen i Tr\u00f8ndelag (HUNT).<\/p>\n\n\n\n