Tid: 24.september kl. 18.00 – 19.15
Sted: Blæst, Trondheim
Gratis inngang

Vann eller vin, helgekos eller slankehelg, hardtrening eller rusletur, superdietter eller vegetarkost? Hva fungerer for kroppen, og hvordan står det egentlig til med den norske folkehelsa? Går det an å spise riktig og trene nok uten at det går på helsa (og pengeboka) løs? Og hvilke grep kan du ta for å bli bedre fornøyd med den kroppen du faktisk har? 

Steinar Krokstad, samfunnsmedisiner og leder for Helseundersøkelsen i Nord-Trøndelag – HUNT, skal sammen med overlege og spesialist i endokrinologi Bård Kulseng (som også er leder for regionalt senter for sykelig overvekt), avsløre hvordan det egentlig står til med den norske kroppen.  

Lege og professor i immunologi Vibeke Videm vil sammen med forsker og klinisk ernæringsfysiolog Trude Balstad fortelle deg det du ikke visste om mat og om matens usynlige funksjoner.

Professor i kardiovaskulær fysiologi, Ulrik Wisløff, skal sammen med flere forskere vise fram treningsmetoden som faktisk funker.

Få også inspirasjon, tips og råd om hvordan du kan lage sunn mat på en enkel måte fra kjøkkensjef på Credo, Trond Åm. Det blir også demonstrasjon av den forskningsbaserte treningsmetoden 4x4 – som gir svært god effekt på kondisjon og muskler, uansett om du er topptrent eller mosjonist!

Konferansier: Njord Røv, redaktør i Schrødinger Katt, NRK

Musikk: The Four, som spiser og spiller på grønnsaker.

Her kan du laste ned Body Nights poster

Kontakt: 
Beate Horg
Kommunikasjonsleder
Det medisinske fakultet
Mobil 41 21 18 21

Kvelden arrangeres med støtte fra Researchers` Night 2010/Norges Forskningsråd.